스파에서 에센셜 오일로 전신 마사지를 즐기면서 체중을 줄일 수 있습니까?

때로 여러 가지 이유로 졸려서 몸이 많이 약해 지는데, 아름다운 봄철에는 몸을 유지하기 위해 제대로 살을 빼야합니다. 집에서 에센셜 오일 스파로 전신 마사지를 받으면 체중 감량에 도움이됩니다. 마사지 및 경혈을 자극하기 때문에 에센셜 오일은 피부에 침투 한 후 림프 조직을 제거하고, 축적 된 독소를 제거하고, 지방 분해를 돕고, 신체의 과도한 수분을 제거하여 피부를 해독하고 효과적으로 […]

이 피부 신화에 빠지지 마십시오

피부와 피부 관리에 대해 많이 알고 있다고 생각하십니까? 피부를 맑고 건강하게 유지하는 것에 대한 “상식”이 사실이 아니라는 사실에 놀랄 수도 있습니다. 여기서 우리는 피부에 관한 10 가지 일반적인 신화를 폭로합니다. 올바른 스킨 크림은 피부를 젊게 유지할 수 있습니다. 젊어 보이거나 노화 과정을 늦추는 데 도움이된다고 주장하는 수백 가지 피부 트리트먼트가 있습니다. 주름을 줄이기위한 가장 좋은 […]

스트레스를 줄이고 혈압을 낮추는 7 가지 방법

고혈압을 예방하고 치료할 때 자주 간과되는 전략 중 하나는 스트레스 관리입니다. 충분한 수면을 취하십시오. 부적절하거나 질이 좋지 않은 수면은 기분, 정신적 경보, 에너지 수준 및 신체 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.이완 기술을 배우십시오. 명상, 점진적 근육 이완, 안내 이미지, 심호흡 운동 및 요가는 강력한 이완 기술 및 스트레스 해소 도구입니다.소셜 네트워크를 강화하십시오. 수업을 듣고, […]

간과 건강 관리를 보호하는 남성은이 세 부분을 자주 마사지합니다.

남성이 30 세 이후에 간을 보호해야하는 이유는 중년 남성이 직업과 가족의 정점에 있고 심리적 압박감과 정신적 우울증을 겪고있어 쉽게 간 우울증, 과민성, 과민성, 불안 및 식욕을 유발할 수 있기 때문입니다. 또한 남성들은 많은 사회적 오락을 즐기고 담배에 중독되어 있으며 간염 바이러스의 파괴는 종종 간을 해칩니다. “지방간”과 “바이러스 성 간염”과 같은 간 질환은 당신을 몰래 표적으로 […]

마사지를 통해 다리의 통증을 완화합니다

중년에는 허리와 다리가 문제에 가장 취약합니다. 허리가 신장의 집이라고 믿기 때문에 허리가 나빠지는 경우가 많기 때문에 허리와 다리를 보호하고 싶다면 먼저 신장에 영양을 공급해야합니다. 허리는 신장의 집이므로 먼저 신장에 영양을 공급해야합니다 한의학은 “허리가 신장의 본거지”라고 믿고 있습니다. 서양 의학 해부학 이론에 따르면 신장이 몸의 양쪽에 있고 요통과 같은 증상이이 위치에 나타납니다. 우선 신장 결핍과 신장 […]

코골이는 짜증나는 일입니다. 코골이를 효과적으로 멈추기 위해 매일 4 개의 큰 경혈을 마사지하십시오.

코골이는 귀찮습니다. 매일 4 가지 건강 포인트를 마사지하여 효과적으로 코골이를 멈 춥니 다 (사진). 한의학에서는 코골이가 원인을 알 수없는 폐기에 의해 발생하고 가래로기도가 막혔다 고 믿고 있습니다. 코골이를 멈추려면 가래를 제거하는 것부터 시작하십시오. 중완, 음령, 천총, 풍룡의 4 가지 건강 침술 포인트를 매일 고수하면 코골이 증상을 효과적으로 완화 할 수 있습니다. 이 4 가지 건강 […]