감기와 기침때 마사지를 하면 기침을 막울 수 있습니다.

감기는 경미한 질병으로 보이지만 어지럼증, 부기, 콧물, 기침 등의 증상은 몸과 정신을 더욱 고통스럽게 만듭니다. 감기 나 기침이 났을 때 어떻게해야하나요. 한의학에서는 건강을 지키는 두 개의 경혈 인 합곡혈와 풍지를 마사지 할 수 있다고 믿으며 출장안마를 통한 그 효과는 좋습니다. 경혈을하는 방법과 구체적인 마사지 방법을 살펴 보겠습니다.

  1. 감기와 기침을 치료하는 합곡혈 마사지

경혈 선택 방법 : 엄지와 검지를 펼쳐 호랑이의 입을 조입니다. 다른 손의 엄지 관절의 가로 줄무늬가 호랑이의 입에 눌려집니다. 엄지 관절은 앞으로 구부러지고 엄지 끝이 가리키는 함몰이 헤구 포인트입니다.

동작 필수 : ​​엄지 손가락 패드를 다른 손의 합곡혈에 놓고 엄지 손가락 뼈의 가장자리를 따라 누릅니다. 매우 편안하지만 약간 아파요. 괜찮습니다. 더 세게 누를 수 있습니다.

  1. 감기와 기침을 치료하기 위해 풍지혈을 마사지하십시오

포인트 선택 방법 : 풍지혈은 뇌 뒤쪽 양쪽의 높은 뼈 아래에 있습니다.

행동 필수 사항 : 양손의 손가락을 교차하고 손바닥을 머리 뒤쪽에 놓고 양손 엄지로 경혈 지점을 누르고 부드럽게 세게 누른 상태에서 턱을 들어 올려 머리를 뒤로 젖히고 약 5 초간 갑자기 엄지를 뗍니다. 5 ~ 10 번하세요.